Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Барсовна писал(а):

Такая же фигня. Эти 500 г привеса выбили просто. Не нарушаю, а толку... Я линейку не меняю, а так девочки... Что сбросила в выходные - вернулось. Где толк и смысл? Начинала с 72,5, сегодня утром уже опять 71,2. Туда-сюда. Надоело... Венец всему сегодня был невкусный ужин - ела минтай. Морально выбивает то, что ты в системе целый день: я имею в виду, что раньше не запаривалась готовкой, вообще не запаривалась едой. А на системе продумываешь меню, бегаешь по магазинам, выискиваешь определенные продукты, постоянно варишься в инфе про систему, бесконечно планируешь, отказываешься от чего-то, готовишь себе отдельно, в конце концов на здоровое питание и отдельную готовку элементарно уходит намного больше времени и денег... Нужно много моральных, физических и материальных сил на этот образ жизни. Получается, система - это работа. А бесплатно работать никто не будет. Если вы не будете получать зарплату (т.е. не будет толка), вы уволитесь. Если от системы не будет толка, то.... вот так приходят к Жоре и спаду. Вот такие мысли сегодня и крутятся Извините за нотку пессимизма.

ой, как все сложно! Я в начале системы тоже много думала о еде, просто потому что кажется, что все подругому. Из-за чего приходится больше денег на еду тратить?! Все те же продукты! Я наоборот меньше сейчас трачу, потому что готовить меньше теперь надо, потому что я не ем в течении дня сколько хочу и все подряд. А раньше именно таки происходило, по этому и еда быстрее из холодильника уходила. А обедаю всегда у родителей, причем они не вкурсе, что я систмелюсь, готовят они как обычно, но я всегда нахожу то, что мне можно съесть и наесться, ВСЕГДА.
Это на первых порах такая паника, потом поймешь, что не нужно ничего выдумываит нового, все очень просто!