Шиншила плюс
Алена
ГЭФчик писал(а): |
З.Все,что найду)))
О.Рисовая запеканка с сосисками,салатик из помидоров и чай
У.Яблоки запеченые и кефир |
Отлично
Старайся каждый день выставлять меню. это дисциплинирует, девчата не дадут тебе раслабиться и потребить не системное, поправят.