Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

шампиньоны в томатном соке замоченные, запеченные в сале(это божественно вкусно!!!

Светик, это как? Расскажи поподробнее

Кузявка писал(а):

Вчера была очень голодная после ужина фрукты+молочка. Съела три крупных сливы, яблоко, грамм 150 творога и стакан ряженки. Наелась. Но к 21 часам уже хотела сильно кушать.

У меня вчера похожий ужин был и к 22 часам была пустоватость в желудке, но приятная такая, я уже и забыла как это

MansVV писал(а):

Еще у меня сегодня системный юбилей - 5 месяцев!!! Результаты такие: вес - 11 кг, грудь - 9 см; талия - 16 см, бедра - 11 см, рука - 4 см, нога - 7 см. Я счастлива, полна сил и буду продолжать системиться до полной победы!!!

Какая же ты умничка Вдохновляешь своими результатами и оптимизмом!!!!!!

У меня вчера:
з. запеканка курино-овощная, 150 г творожной массы с курагой
о.перец фаршированный 2 шт
у. запеченное яблоко с корицей, ванилином добавила в творог, стакан кефира

Сегодня:
з. 9.30 кофе с булкой 150 г со сгущенкой
3.2 11.30 запеканка творожная с фруктами и консервированным ананасом 300г
о. что-то полегче, огурцы+помидоры с гречкой наверное (немного)
у. творог с черносливом+кефир
Девочки, подскажите рецепты с огурцами (вчера принесли большой пакетище, сегодня еще принесут), Половину засолю, а остальное хотелось бы в живую поесть