Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, добрый вечер!
Мое меню сегодняшнее:
завтрак: блинчики с мясом -2 шт., кусочек яблочной шарлотки, кофе
обед: порция роллов в суши-баре
ужин: салат помидор+огурец+редис+перчик+чесночок, заправка: кефир+соевый соус+лимонный сок, много зеленого чая.

Девочки, очень рада за ваши успехи! Вы все большие молодцы!!! Шикарные результаты!
Я тоже, глядя на вас, держусь. Выходные прошли без нарушений, даже приехавший из командировки муж не соблазнил на вкусняшки, приготовленный специально к его приезду, держалась как стойкий оловянный солдатик! Выбор предстоящего отдыха на море здорово стимулирует! Всем удачи!