Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем ПРИВЕТ!!! нас становится больше-это радует! всем-добро пожаловать! наконец-то я добралась до компьютера! буду отчитываться:
вчера меню было такое:
З. фрукты несистемные, чай, печенье 3шт.
О. ранетка 5 шт., гречка, перец болгарский
У. свежая, только с грядки- морковь.

Сегодня ем:
З. 2 груши, чашка малины, чай, 2 зефирки, 1 печенюшка
О. рагу овощное (кабачки, лук, помидор, перец болгарский), тушёное с мясом
У. творожок без добавок 100гр., свежие огурчики.

MansVV писал(а):

До отъезда обещаю выставить фотки в "До и после"! Всех целую!!!!

ВАЛЮША!!! ПРИВЕТ!!! ОЧЕНЬ СКУЧАЮ! тут на днях на новеньких хандра нападала...так вот не было тебя на них...ты бы тут быстро рассеяла все сомнения и повальный пессимизм. и фотографии твои будут очень кстати!
ГЭФчик
Эльмира! принимай поздравления! женщина за рулём-это супер!

оленька77 писал(а):

голос ищу

Оля, ты это прекращай! болеть не будем! Выздоравливай, солнце!

оленька77 писал(а):

И не забывайте-ЕСЛИ НЕ ВЫ,ТО НИКТО НЕ ДРУГОЙ,НЕ БУДЕТ СЛЕДИТЬ ЗА ВАШЕЙ КРАСОТОЙ И ЗДОРОВЬЕМ!!!Всех цем

Какие правильные и нужные слова!

Ritiko писал(а):

Настенька, у тебя авочка новая - просто загляденье!!!

Спасибо, Рита! ОЧЕНЬ приятно!

Ritiko писал(а):

но я верю - дорогу осилит идуший! Так, что я пошла...

Рита! Я с тобой! у меня тоже очень медленно дело движется. НО ВЕРНО! И ТОЛЬКО ВПЕРЁД!

LanaM писал(а):

И что вы думаете - ВЛЕЗЛА и сели просто супер!!! Радости не было предела!!! Естественно, теперь они мои Потом дома решила попробовать одеть еще одни, этой же фирмы, в которые уже год не влазила. И снова чудо - они великоваты!!! В общем, день удался, хожу довольная как слон!

СВЕТА!!! РАДУЮСЬ вместе с тобой! и ГОРЖУСЬ тобой! да, девочки, когда на тебе отлично смотрятся те вещи, о которых ты давно мечтала-ЭТО ПРОСТО СЧАСТЬЕ!!! в субботу встречалась с подружками, котрых не видела 5 месяцев. Сказали: что я очень постройнела. я и сама вижу результат. Моему счатью нет предела! делюсь с вами, дорогие мои, огромной волной позитива и отличного настроения!!!

Ириша_1980 писал(а):

Мы очень довольны результатами! А больше всего нас вдохновляет и дальше жить по системе, реакция родственников и знакомых которых мы встречаем последнее время (не виделись по 3-6 месяцев), они на нас смотрят так, как-будто видят впервые в жизни! Моя двоюродная сестра встретив меня в магазине практически не узнала меня (когда я её окликнула, она долго меня рассматривала прежде чем поздороваться) реакция конечно у неё была для нас оч приятная!

ИРИНА!!! РАДА ЗА ВАС! ВЫ-МОЛОДЦЫ!!! прекрасный результат! отличный настрой! всё супер!

Iri$k@ писал(а):

Входим в рабочий ритм. Все перечитала, спасибо, что не забывали, приятно чертовски.

Ну дождалась я! вот сижу, Ира, смотрю на твою фотографию и РАДУЮСЬ!!!

Iri$k@ писал(а):

Всем по солнечному лучику, дуновению свежего ветра, брызгам Катуни и ледяной воды Телецкого озера привезла я с Алтая!

ПОЙМАЛА! Зарядилась! УХХХХ! ХОРРРРОШО!