39 вишенек
марина
63 года
анапа
Всем добрый вечер!
Объясните, девочки, такой феномен: на системе 3 неделю, пока результаты более, чем скромные. А настроение прекрасное! Я думаю, позитив передаётся через общение с вами.
Ириш, я не знаю, какая лошадь тебя лягнула, в пятницу мы на занятия.Я уже Лену (тренера ) оповестила, я уверена, тебе понравится.
У меня предчувствие, что скоро мой организм сдастся в этой схватке, он уже из последних сил борется.
Да, кстати, завтраки стали менее объёмными.
Муж держится,вернулись домой поздно, он сразу в спальню (видимо, о-о-о-чень кушать хочется).
Моё меню:
З: пока не знаю, скорее всего пара бутербродов + кофе.
О: рис бурый отв.+ буженина+св. овощи.
У: 2 вечер творог+чернослив или др. разрешённый фрукт+ряженка2,5%
Всем удачи и преодоления трудностей!!!
Ну когда же мой лёд тронется???