Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!!!хочу подвести не большие итоги эксперимента с ужинами.... У меня отвес -400гр( линейку пока не меняю)....и это после 3-х дней на ужин " молочка+ фрукты",после " овощи +молочка " было -1 кг.....будем эксперементировать дальше

Ritiko писал(а):

Смешно - попалась под руку юбка дочери - влезла! Для проверки еще раз одела - опять получилось, дочь весит на 5 кг меньше?! Шо это оптический обман здрения? или сила внушения?

Так это ж здорово!!!! ....лучше стимула и непридумаешь......

Шиншила плюс писал(а):

Ну ничего вот в сентябре на прием к ней пойду прорежу ей прическу, нельзя лишать людей надежды.

С прической получится или нет ,но челюсть с пола она точко сошкребать будеть...... ...... надежда у чел. должна быть всегда и забирать ее никому непозволено, а у ж доктору и подавно.....
и так мое меню сегодня было таким:
З:макароны с подливой и мясом,с-т овощной ,2 печеньки с маслом,халва,з/ч,персик и немношко винограда
О:2 вареных яйца ,4 помидорки,мин.вода ( были в дороге)
У: курица запеченная в рукаве,немного красного сухого вина
На завтра планирую:
З:мяско с картохой или макаронами,1 кусочек терамису, дынька( несколько кусочков), персики 2,виноград
О: рис отварной, тушенные овощи,св. помидор,з/ч
У: отварная курица и бульончик,з/ч

вроде бы правильно.....