Диета, которая мне помогла

я ем 2!
зато в обед ограничиваюсь тем, что взяла из дома: если фрукты, то 2-3, курицу - половину грудки. Сегодня вот у меня 2 помидора, где-то 150 гр. творога и сухарик
Зато на ужин ем по-максимуму! Хотя, обратила внимание, что быстро наедаюсь. Вчера вот салат ели пополам на двоих с молодым человеком из 3 помидоров и 3 огурцов. Я свою половину не доела