Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет! Смотрю у вас тут целый митинг организовался

Мой самый действенный метод избавиться от перекусов , представте ,что то что вы перекусили прикрепляется к вашим бедрам, талии и вы становитесь шире. Я за два дня передумала перекусывать,а об нарушениях даже не думаю.

Мое меню на завтра: З. Яичьница, чай.
О. Рыбная запеканка (рыба, рис, яйцо, овощи, специи) чай травяной.
У. еще не решила.
Девчата, как думаете на обед тыкву(или по нашему кобак) будет нормально, вроде написано овощи любые, но я в сомнении. Просто прикольный рецептик подвернулся.