Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ana$teichen писал(а):

Ира, насчёт веса переживаешь? да добьёшь ты его! отрубей вон сколько взяла а они и правда здорово насыщают. всё ОК!

Потеряла я тебя! А где твои отруби? Мы же вместе собирались, измена что ли в танковых войсках?

Ana$teichen писал(а):

чай зелёный, 3 криспа, 30 гр. сыра.

А 20 г. отданы детям Африки?

Ana$teichen писал(а):

подрастай, говорю, мой воробушек-на следующий год поедем водопады смотреть".

Мысль

Доброе утро!

З: десерт творожный с черникой, зч "Молодой любовник"/название заинтриговало/ с перцем, васильком и эфирными маслами, 2 блинчика

О: салат с тунцом, оливками, зеленью и лимонн.соком, зч

У: кальмары, зч