Хочу на эту диету!

Пушинка 36rus писал(а):

, 1чайная ложка корицы в чашку,

О,я насчет корицы как-то .Ну попробую конечно .
1стак.кефира,0,5 ч.л.корицы,0,5молотого имбиря,на кончик ножа красный перец.
Вот такое я нашла.