Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

доброе утречко
сегодня позавтракала:
2 тоста с отрубями и вар.колбасой,3 куска(с ладонь)шарлотки (с утреца испекла),6 слив,кофе.
на обед наверно кашку кукурузную приготовлю,с салатиком из св.овощей.
на ужин доем слив немного,кусочек арбуза(если останется)и чего нибудь молочненького.