Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM
Malay
Чеширская
Спасибо, девочки за контроль!
Рыба была на обед. да и то не в чистом виде, а изредка плавающая в супе.)))
ошибку поняла - исправлюсь!
Сегодня.
О: рис нешлифованный с овощным салатом.(помидоры, огурцы, лук)
У: скорее всего тот же рис со свежими овощами.