Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый день, девочки. Вот это вы "накатали" за вчерашний день!
З. 10,00. Чай с халвой и слойка с яблоком.
11,30. 2 кусочка цыпленка табака(жаренного на слив. масле) с аджикой. Девочки, успокоила себя, что это типа второй завтрак, но в голове крутится-НАРУШИЛА!!!!
О. 14.00 Системный суп с курочкой и рисом + курица, запеченная в рукаве+аджика без сахара (спец. вчера сделала, чтобы можно было на обед)
У. 17.45. Кефир+сыр+криспы( не меняю, такой ужин нравится больше всего)

Всем удачи!