Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

анютк@ писал(а):

О. Уха из семги( спасибо девочки за рекомендации)+ макароны с грибами и сыром

Макароны, если они из тв. сортов пшеницы с мясом/рыбой нельзя, а если из обычной пшеницы - нельзя на обед вообще. Или, может, они рисовые были?

soleila писал(а):

Девочки, примите и меня в свою дружную компанию!!! У вас тут так здорово и уютно!!!

Привет Дааа, у нас уютно

MansVV писал(а):

Вот я наконец вернулась с полей! Чему несказанно рада!!!!

Валечка, а мы как тебе рады! С возвращением!!!

Ksukat писал(а):

Тем более после такого наказания точно ничего не прилипнет лишнего

Юлечка, спасибо за поддержку!

Ksukat писал(а):

они и похудательные функции выполняют? Я сегодня как раз, кстати, кашку с отрубями лопала

Они очень полезные, в них много минеральных веществ, в желудке как бы размокают, увеличиваются в объеме и надолго насыщают. А кроме того как метелочка для желудка работают. И даже имеют вполне приятный вкус, на удивление

Alenka1987 писал(а):

Вот я и решила присоединиться к вашей компании

Лена, молодец