Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки-красавицы, привет!

soleila писал(а):

с какими? Как-то я не очень представляю гречку с овощами... если только с луком и морковкой

Надюш, а можно просто с салатиком из помидорки или огурчика, правда заправлять его ничем нельзя, если с гречкой ешь. А ещё, я делаю супчик и девочки тут как-то писали, оч даже ничего получается: помидорку и огурчик перемолоть блендером, я ещё зубок чеснока добавляла и укропчик, перемешать с гречкой. Свеженький такой супчик получается. Попробуй, может понравится.

Меню на завтра:
З. яичница с помидорами, зефирка, кофе с молоком, яблоко.
О. Запеканка (фарш, капуста, перец, без/ масла, майонеза),ряженка.
У. Ряженка, огурец, помидор.