Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Юлька гуд писал(а):

Девочки....у меня вопрос...как вы ужинаете яблоками (печеными)...сколько штук? я двумя не наедаюсь ВАЩЕ wacko1 творога приходится лопать больше...(((

Я очень люблю испечь яблочко, взбить его в пюре и смешать с 150 г творога, корицы туда еще чернослива шт 3-4, такой классный десерт и запивать оч вкусно ряженкой