Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
Kateriska
Катерина
38 лет
| Юлька гуд писал(а): |
| Девочки....у меня вопрос...как вы ужинаете яблоками (печеными)...сколько штук? я двумя не наедаюсь ВАЩЕ |
Съешь тогда: творог+молоко/кефир+2 яблока+мандаринку+ещё какой нибудь фрукт или сделай из фруктов целую тарелку салата. Я раньше так делала.
Девочки подскажите пожалуйста, а то я что то не в теме, что такое ЗИМБР?
21 Авг 2010 1:34