Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM
С Днём Рождения! Здоровья, счастья и добра!

Guesska писал(а):

при чем тут пиво -оно аж в понедельник было,

У меня в понедельник были 2 коктейля в 9-ь вечера, а потом привес в 1,5 кг, 4 дня строжайшего соблюдения без перекусов и...сегодня 65,9 на весах. Вознаграждена еще и отвесом
А в самом начале каждая "шалость" и "слабость" откликаются привесами, ты уж мне поверь я через это прошла Давай, хватит киснуть, бери себя в руки и вперед к намеченной цели

soleila писал(а):

А у меня сегодня еще минус 200 грамм

анютк@ писал(а):

Девочки ПРИВЕТИК!!!! Сначала об отрубях!!

Спасибо за разъяснения

Ritiko писал(а):

Вчера у меня был отвес с утра в 1 кг. Но вечером я нарушила - наелась селедки с черным хлебом, ну вот очень хотелось, и сегодня привес 500г.

обжора

Ritiko писал(а):

а поступки базируются на моих устремлениях или на потакании слабостям.

сто процентов! золотые слова! восточная мудрость сказывается