Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет!!!
Меню на сегодня.
З. (6:30) Пельмени, пирожное кофе.
О. (13:30) Рыба тушеная (хек), с помидорами.
У. (был в кафешке) овощной салат. Сыр. (Знаю, что сыр нельзя, но получилось так) Красное сухое вино.