Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, Светлана, Катерина - спасибо за советы, Алёна-землячка, здравствуйте! Девулечки, меня можно на "Ты" - не люблю долгих церемоний.
Алёна, если не секрет - какой начальный вес и рост? Мне кажется, что белки в рационе должны быть - без них организму плохо. Или ты (можно на "ты"?) не мясоед?
Просто я про систему Миримановой давно знаю - около двух лет, книги её давно прочитала, и за всеми новинками её слежу. А вот применить к себе не решалась. Но думаю, если резко мясо и рыбу убрать из рациона - неизбежен срыв...
Вот смайлики ставить научилась, ещё бы линеечку приспособить...
Катерина! Я почему-то думала, что мясо с овощами на ужин можно. Вот ведь - читала, да не дочитала, оказывается! Вобщем, буду не совсем по Миримановой - но с вами! О результатах буду сообщать. Если не похудею - значит, надо только по Миримановой. А если будет результат - для болящих ведь и церковь послабления делает!
Но вы не думайте, я себя больной не считаю: "доброжелателям" всегда говорю: - Не дождетесь!