Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет, дорогие девочки!

apelsyn писал(а):

Во-первых и главное: чувствую себя отлично! Во-вторых: См уходят по 1 единице примерно за 3 дня. В-третьих: уже практически полностью "вжилась " в систему:

Это очень и очень радует Умница

soleila писал(а):

ну что, за неделю минус 1,2 кг. Это много или мало?

Надя, это хорошо

soleila писал(а):

А ванна не засорится от этого кофе?

Нет, от кофе не засорится.
Сегодня еда:
З 9.30 - селедка в шубе, овсянка+отруби+мед+кефир
О 14.00 - овощной суп, огурчики
У 17.40 - рис, помидоры
и 30 мин фитнеса