Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе время суток, дорогие мои стройняшки! Возвращаюсь в ряды правильно питающихся и худеющих, но с завтрашнего дня Вчера нарушала безбожно, но вечером торт меня не соблазнил. И это радует - я изменила сладкому (обычно, могла ничего не съесть, зато половину торта притоптать без зазрения совести). Сегодня был системный день, но все время на работе мечтала о рюмочке ликерчика http://forum.say7.info/topic17687.html. А поскольку Мириманова писала, что нужно слушать свой организм, я его послушала и вечером выпила 2 рюмочки и закусила кусочком шашлыка и крылышком в медово-пряном соусе(шучу, конечно, проявила слабость и каюсь ). Завтра беру свою волю в руки и объявляю "пьянству бой"
Завтра ем
З крылышко в соусе, шашлык с печеной картошкой и баклажаном, помидор, мороженко
О гречка с "ленивой курочкой", туш.капуста, молоко
У апельсин, 2 сливы, кефир(все в шоке от такого сочетания, а мне вкусно и желудок не протестует )

Guesska писал(а):

гречка с салатом - что-то мне после того раза кушать очень хотелось

Я тоже голодная от вариантов с овощами...

Guesska писал(а):

вариант ужина фрукты+молочка пропадает же) )))

а это САМЫЙ любимы вариант, хотя раньше фрукты ела раз в месяц!
А еще хотела еще раз поблагодарить всех за поздравления, Я ВАС ВСЕХ ЛЮ