Диета, которая мне помогла

Ореховая соня слоник слоник-еще какой !!! и можно на ты никогда вообще в своей жизни не знаю себя стройной, проблемы с весом начались с пятилетнего возраста,и всю дорогу на каких-нить диетах. Полгода назад занялась сайклом-тренировки на горных велотренажерах,придерживалась параллельно системы -60, скинула за полгода 12 кг. уже полгода держу этот вес +-1кг . Почему-то сейчас стало интересно-хм смогла же 12,почему бы не смочь и не увидеть себя наконец-то стройной,ну хотя бы кг 57-60-это заветная цель. которую я достигну,не смотря на мое неравнодушие к мясууу-это для меня наркотик!!!

La mer писал(а):

А может мерить талию? В конце концов вес не главное )

я тоже всегда делаю замеры,потому что когда вес стоит,как правило уходят сантиметры,проверено

wetka писал(а):

Прошел первый день диеты

кажется мы вместе стартовали ))) только мне в четыре раза больше надо скинуть
у меня сегодня отвесик -2500!!! я два раза к весам подходила-не верю!!!