Диета, которая мне помогла

KsuMihalna писал(а):

1.200////////

ну не так катастрофически...У меня ща вес так скачет. Даже от чая вес вплюс идет сразу и ощутимо

wetka писал(а):

Отвес -2кг ровно!!!!!!!!

отличный результат!!!!!

skapri
а я вот всегда была спортивного телосложения..Правда животик всегда выступал...
А потом тихая спокойная почти семейная жизнь, сидячая работа...Нагнала себе столько весу( и жила мечтами о том, какая я была...
вот теперь решила -надо возвращать былую форму..Ну хоть чуть-чуть..
45, конечно, весить уже не буду - возраст не тот...Но устаканить свой вес на 55, я думаю, смогу!

skapri писал(а):

не смотря на мое неравнодушие к мясууу-это для меня наркотик!!!

так эти диета и хорошо - столько мяса, особенно на второй неделе

skapri писал(а):

я два раза к весам подходила-не верю!!!

я то и дело к весам подхожу - как нравится это ощущениеприближения к заветной цели, да еще и такими стремительными темпами

wetka писал(а):

Ядумаю здесь все на это купились)))

не правда! меня подкупла диета тем, что там много МЯСА, мало кисломолочного и нет каш!