Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Д"яна писал(а):

Девулечки, такой вопрос - как относиться к чечевице? Я ее люблю очень в виде каши без масла, с соевым соусом. В каких сочетаниях и когда её можно? что-то я ничего не нахожу... А "если нет - значит нельзя"?

Татьяна, я тоже очень люблю красную чечевицу, иногда варю ее на обед+овощной салатик.
СЕГОДНЯ:
З: 2куска пирога, кофе со сливками
О: гречка, салат(помидор, перец, брынза, 1ч/л рас.масла), яблоко
У: кефир, яблоко, чернослив 3шт.