Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Svetlyachok писал(а):

нет. Ещё раз: Svetlyachok писал(а):Главное начать с ИЗУЧЕНИЯ списков: http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112 и ещё на первой странице ссылки.

Вроде что-то поняла
Значит на обед суп без мяса придётся кушать