Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет
мое меню на сегодня:
о. капуста тушенная с овощами и мясом
у. курочка отварная с бульоном

Клуся писал(а):

У меня сегодня - 1кг, итого - 9кг за 4,5 мес

Какая умничка!!!!!!!!!!