Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Kateriska писал(а):

а вот это совсем жирно, масло едим на обед по аналогии с майонезом

Там непонятно от чего жир - и от курицы, и от обжаренных баклажанов и на кокой то .... смазала противень маслом
Короче, подумала и решила так:
з. рулетики с баклажаном, манник
о. рулетики остальных вилов (штуки 4, они небольшие) + салат летний (рис пусто отдыхает до послезавтра, возьму что-то одно жирное)
н. куплю наконец шейки куриные, очень их любили в детстве, если не найду, то грудка отварная с бульоном

Девочки, жду комментов насчет скакалки и обруча. И насчет возврашения моего веса (стал больше сегодня, чем был до системы 0