Диета, которая мне помогла

А я сегодня чуть не сорвалась. Утром вес тот же. Хорошо хоть не в плюс ...
Мясо пересолила напрочь... Пью непереставая, не удержалась взвесилась вечером+ 700 г. Но это вода...
Дети ели печеньки и мне ТАК захотелось, но я взяла себя в руки и съела огурец.
Утешало меня то, что завтра 7-ой день и очень сытный обед...

Tatjana_Lange писал(а):

На 7ой день диеты приобрела новые дигитальные весы, встала на них и весила 70,7 кг, а вчера и сегодня 70,9!! Немного обидно, особенно если читаю комментарии "за 2 дня 3 кг" - но с другой стороны это меня мотивирует делать дальше.

Татьяна, у большинства уходит вода в первую неделю, а у вас ее, вероятно, в норме. На второй недели все будет хорошо
А лично я мечтаю о вашем весе