Ланa77
у тебя ужины по сравнению с завтраками какие-то неравноценные получаются.
Ланa77 писал(а): |
У. Ряженка, помидор |
Ланa77 писал(а): |
У. ряженка, яблоко |
Ты бы хоть творогу добавила что-ли. Может из-за этого и стояк веса произошел. Надо усиливать ужины по насыщаемости