Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

нам можно такую кашку???

Ага, Света, можно, изредка!

Из "разрешенных круп на обед" со стр. 1:

5. Кукурузная крупа и кус-кус - не чаще 1 раза в неделю.

Я как-то делала себе мамалыжку с брынзой
А про ее сочетание с мяском и мне интересно... Вроде нигде не запрещается