Диета, которая мне помогла

wetka писал(а):

я сразу начала есть по одному, по два сильно много, мне тошно от них становится, да и они очень сытные=)даже до обеда не всегда успеваю проголодаться)

Доброе утро, да, я тоже сперва по два ела, а совчерашнего дня по одному и тоже голода не чувстую.

wetka писал(а):

Да не за что не бросай, уже 9 дней отсидела . Взвесилась минус 1 кг!

Поздравляю! Ты знаешь я только утром об этом думала продолжить дальше хотя успехи не очень-то, сегодня 70,7 это всего-лишь 200 г. меньше. Голову вверх и вперёд!

La mer писал(а):

А я сегодня чуть не сорвалась. Утром вес тот же. Хорошо хоть не в плюс ... :

Желаю успеха, держись и у тебя вся получиться, желаю успеха. Любовь, спасибо за поддержку.