Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки - худышечки, всем приветик!

ВАЛЮША, ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! ВСЕГО ТЕБЕ САМОГО НАИЛУЧШЕГО!ЗДОРОВЬЯ, УДАЧИ, ЛЮБВИ БЛИЗКИХ! ПУСТЬ СБЫВАЮТСЯ ВСЕ ТВОИ МЕЧТЫ!

Мое меню на сегодня: З- немного курицы печеной, колбаска с гриля, кофе + сладости.
О- форель со специями на воде, салатик без масла и т.д.
У- кефир и творог.