Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет всем
Вот моё завтрашние меню:
З.Молочная каша с изюмом.
О.Суп рисовый.
У.Тушёная рыбка,1 вареное яйцо.( По моему ужин неправильный? )