Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Svetlyachok писал(а):

Лёль, давай подробненько: как готовила суп и рыбку?

Суп:
На мясном бульоне,без картошки,лук и морковка не жареные)))
Рыбка:
Тушёная с луком,морковкой и помидорками))

Клуся писал(а):

Олечка, яйцо лишнее, на ужин мясо, рыбу ни с чем не смешиваем, яйцо для связки допускаеться...

Поняла.Исправляюсь)
Меню на завтра:
З.Каша с отбивной,сок.
О.Суп рисовый.
У.Творог с яблочком.