Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ГЭФчик писал(а):

а вот что с мукой делать

Эль, можешь смолоть в кофемолке рис или гречку (тут конечно больше рис подходит) и будет тебе мука системная

Барсовна писал(а):

А тут и думать не надо, ты все подробно написала. Еще раз спасибо за подробность рецепта, меню, порций

Барсовна
Оленька, на здоровье! Всегда готова помочь!
А готовлю я каждый день, и стараюсь готовить всё что если раньше, только под систему подгоняю. Бывает удачно, бывает н6е очень То что удачно сразу вам рецептик "строчу"