Хочу поделиться с вами (http://annamorozova.ru/2010/08/24/французская-диета) классической французской диетой заключается в снижении потребляемых калорий до 1500 в день, за счет уменьшения потребления жиров. Французская диета основывается на том, что организм берет жиры из своих собственных запасов, а, следовательно, человек худеет. Очень интересно, кто-что о ней слышал и считаете ли вы что, она поможет или опять пустая трата времени?
