| Junglady писал(а): |
| заключается в снижении потребляемых калорий до 1500 в день, за счет уменьшения потребления жиров |
Я про эту диету не слышала, но года 2 назад считала калории, снизила их потребление до 500 в день, за 45 дней ушло 16 кг=) но это муторно, сильно.