Диета, которая мне помогла

wetka писал(а):

Меня это дело стороной всегда обходит, всё всегда на месте, за исключением3-4 см, и то они со спины уходят.

вот бы мне тааак

Ирина-екб писал(а):

Девочки всем привет. Сегодня четвертый день после окончания диеты. Каждое утро встаю на веся пока сдвигов в обратную сторону нет, вес на том же месте что и в конце диеты.

Дааа,видимо организьма еще привыкает к своему новому весу. Может стоит стоит,а потом каааааак упадёт!!главное не прекращать и всё соблюдать-это сейчас борьба-или вы его или он вас. И мы победим!! тем более,что в первый раз это было потрясно!!!

Ореховая соня писал(а):

А у меня 2 дня подряд 55 и ниже не идет..И врятли пойдет..Главное ,чтоб в верх вес не лез больше

55-это цель всей моей жизни а потом уже буду наверное так же говорить- "лишь бы вверх не пополз"

Tatjana_Lange писал(а):

Девочки, может кто из вас делал диету с апельсинами, каковы ваши успехи?

я ем апельсины, они меньше,а после яиц в меня вообще ничего не лезет. С апельсинами всё ок, я иногда даже в обед когда одни фрукты толкьо их и лопаю

karolin писал(а):

Такс девонки ооооо неприятном . ...апелсины способствуüт старениü кожи.. ...нуууу кто конечно их много потребляеt. ...организма окисляеся..

ОГО!!! это не айс, хм,попробую во вторую неделю перейти на грейпы,спасибо за информацию

Ореховая соня писал(а):

вроде ничего результаты - за 1 неделю скинула 4 с хвостиком кг. на второй еделе дожала "хвостик"... Итого - 5 кг ушло

Поздравляю так мы это жир!!!! у меня сегодня отвесик -700, итого с уже минус 4900- это за четыре дня всего если так дальше пойдет,то я ваще балдею

wetka писал(а):

Я про эту диету не слышала, но года 2 назад считала калории, снизила их потребление до 500 в день, за 45 дней ушло 16 кг=) но это муторно, сильно.

500 в день!!! голова не болела? а как самочувствие было?

karolin писал(а):

Девочки ...кто уже от яиз нос воротит. ..попробуйте вариант амлета. ...вместо молока.. шипучиü минералки..

Отличный вариант,а то действительно от этих яйчек уже реально не хорошо как-то. Только вот вопрос- а можно ли минералку?!!! добавлять продукты иззззя, и пить во время приема пищи изззя,как быть?

La mer писал(а):

Отвеса практически нет, 200 г. с утра

мне кажется на второй неделе уходит уже не тоьлко вода,а вместе с жирком,поэтому-это очень даже хорошо

wetka писал(а):

У меня сегодня минус 1 кг

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!,у меня чуть меньше-700, но я сегодня опять в другой одежде-джинсы,а они тяжелые.Эхх,придется прям на работе раздеваться )))чтоб чистоту замеров соблюсти
Ирина-екбда,эта диета очень дисциплинирует, и очень помогает понять организм