Диета, которая мне помогла

La mer писал(а):

И заметила я, что аппетит то поумерился, я вначале себе салата всегда побольше делала, да яиц по 2 шт., а вчера и сегодня по 1 яйцу, а салата даже половины не съела, хотя сделала меньше.

я вчера вообще без ужина...так хорошо себя чувствую

wetka писал(а):

У меня сегодня минус 1 кг

проздравляю..а у меня вес замер

Ирина-екб писал(а):

отказалась практически от майонеза

я вот думаю перейти на домашний майонез
Из-за лени готовить, потребление снизится само собой

Ирина-екб писал(а):

Мучного и хлеба практически не ем

а мне так хлеба хочется, аж во сне снится буханка

skapri писал(а):

55-это цель всей моей жизни

а у меня цель -убрать пузо и еки..вес падает а щеки все равно как у хомяка

skapri писал(а):

добавлять продукты иззззя, и пить во время приема пищи изззя,как быть?

вот блин..а я поем и сразу чаевничаю

karolin писал(а):

фарш и в блендере взбила лук зеленый.....фкуууууусно и нежненко так..

а я без луда делаю..прост офарш хорошо разминаю, на шампук и в духовочку на протвешке с водичной
а рыбку тоде в духовочке вчера делала..Положила куском фольге..чегодня буду пробовать

wetka писал(а):

вкусно, и без заморочек

А вот интересно можно ли использовать рукав для запекания

и еще такой вопрос - можно ли есть вареную кукурузу когда по расписанию овощи?