Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Iri$k@ писал(а):

Не жрать /пардон муар за скудность речи/ лишнего! Доброе утро, мадемуазельки! Отчитываюсь: З: 2ч.л. меду, зч., кусочек "Мечты" /кусочек, Марина, он светился/ О: кефир с отрубями, может быть, рыбка из пароварки с лимонным соком У: грейпфрут или зеленый салат, зч.

Иринка, ты постепенно к таким порциям пришла на системе или всегда так мало ела?

Девочки, привет. Я, типа, оживаю. Температура ушла, но туалет все равно мой лучший друг уже почти 2 суток, если к понедельнику не пройдет, то пойду к врачу. Не хватало еще от обезвоживания скончаться. Не понимаю, траванулась что ли или инфекция какая то., поэтому и температура была наверное. Кстати, посоветуйте чего-нибудь пропить, обеззараживающее наверное. А то еще 1 кг ушел за сутки, но это не радует, понимаю, что вода.
Вчера вечером была водка и мед.
Сегодня меню:
з. рагу овощное 3 л., котлета 100г, конфеты маленькие шоколадные 3 шт, 1 двойная зефирка
з. 2 3 хлебца с сыром (такой жор )
о. греча с соевым соусом 4 л., капуста 2 л.с раст. маслом
у. творог 100г, ряженка