Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет девочки! мое завтрашнее меню. З.пельмешки с маслом и кетчубом/ а может добавлю еще майонеза /чай+ слойки с яблоком / если влезет/. О. Суп рисовый с мяской. У. молоко+ рж.хлебцы.