Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки - красоточки, всем приветик!
Всем кто захворал, скорейшего выздоровления, не болейте! Я тоже еще не совсем отошла от ангины своей, но стараюсь держаться молодцом.
Моя менюшка: З- хлеб дом. с паштетом, кофе + сладости, колбаска маленькая.
О- форель (кусок с ладонь б/пальцев) с пол кабачка на воде со специями.
У- одно яблоко + 2 ст. ложки нат. йогурта.