Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

алешка ру писал(а):

Эльмир, а спортивными упражнениями занимаешься и как часто?

Честно?Вообще спортом не занимаюсь С ребенком за день так набегаюсь,что спорта и не надо.Но вот с понедельника(у нас же все с понедельника начинается )собираюсь заниматься по видео с Синди Кроуфорд.Когда я еще в школе училась,я в неделю 2 раза делала целиком,такая подтянутая была.Мне очень нравятся ее видеозанятия.Пока для себя ничего лучше не нашла