Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ТрамПампушка писал(а):

это время туда-сюда гуляет килошка несчастная

Аналогично, но... на системе месяц. Сейчас пребываю в полной прострации...На весах +800 гр, всё ," что скинуто непосильным трудом за 30 дней" Шутка.Вот это стимул(ежедневное взвешивание).Ничего, переживу и это.Даже завтракать расхотела.

Светик! С юбилеем!Долгих совместных и счастливых лет !
Всем девочкам, с которых одёжка спадывает- мои поздравления!!!
Меню:Кофе с кор. сахаром и молоком.Кусочек сыра на 20 гр., йогурт "Данон"
125 гр.
О: борщ сист. с активией.Отв.цветная капуста, потушенная в яйце-200 гр(буду взвешивать на кухонных весах) Чай цветочный. Время в районе 2 часов.
У:2 яйца.
Вечером или велотренажёр 35 минут, или упражнения на пресс .
Валюша! не отправляются мои сообщения к тебе, заходила к тебе на " Одноклассниках". Выйди на меня, пожалуйста!
Девочки! Жду ещё и ещё от вас советов!