Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет, девочки! Примите и меня в свои стройнеющие ряды . До беременности весила 53 кг, после родов - 50кг, а потом "боролась" с послеродовой депрессией пирожными и сладостями и наела лишние кг. Потом спохватилась - вещи-то уже не налазят - и начала искать способы сбросить вес. Системиться начинала с сентября прошлого года, но срывалась на обжорство и поправлялась еще больше (с веса 57 кг до 63 кг). Сейчас (с 10й попытки) хочу уже без дерганий твердо следовать системе и очень надеюсь на поддержку форума. Мне кажется, что ежедневные отчеты должны стимулировать. Вес пока не хочет отступать, но я уже 2 недели системлюсь. На этой неделе уже скраб добавила. Физнагрузки - ежедневно по утрам 45-50 минут. В этот раз просто не может не получиться!!! Я и так уже лишила себя удовольствия носить любимые вещи 2 летних сезона, а носить мешки и прятаться от знакомых (так как стесняюсь полноты) уже надоело, так что я с вами!
Принципы системы вроде бы знаю, но может по меню все же что-то неверно.
Извините за длинное лирическое отступление, теперь перехожу к главному.
Девочки, прошу вашей помощи . Поправляйте, если что не так.
Сегодня питаюсь так:
З (7-00) 3 манно-овсяных блинчика с повидлом, 2 пахлавы магазинных, зеленый чай, несколько виноградин.
О (12-30) Винигрет 300г, 7 слив.
У (17-30) Семга со специями запеченная в фольге (250-300гр), зеленый чай.
В промежутках между приемами пищи пью воду и зеленый чай.
Мое завтрашнее меню:
З (6-30) Бутерброд с семгой сл/сол., зеленый чай с пахлавой (2 шт)
О (12-30) Винигрет (доем) и сливы (или 1 киви).
У (17-30) Творог 5% 200г , апельсин, чай зеленый.
ПС Еще очень сложно отучиться перекусывать между завтраком и обедом в 9-10 утра. Не всегда, конечно голод к этому времени присутствует, но желание что-нибудь вкусное захомячить есть . Пока еще частенько срываюсь на 2 завтраки .Пишу меню без них, но если что затрескаю - отчитаюсь.