Как вляет вегетарианство на здоровье?

Мы не травоядные и не плотоядные, изначально мы плоДоядные. Но население росло и продолжает расти, поэтому и питаемся всем, а то всех не прокормишь.
У меня подруга вегетарианка уже почти 2 года. Не ест мясо, рыбу, яйца. Пыталась и молоко не пить, но потом как захотелось, что жить без него не может. С зубами проблемы есть, сухость кожи, быстро устает. Но вряд ли это связано с вегетарианством. Сама я склоняюсь к тому, что питание должно быть разнообразным. Ну и мясом конечно сильно не злоупотреблять.

светча писал(а):

А климат, а генетическая предрасположенность с учётом географии и расы, а наличие соответствующих растений в месте проживания? Такие вы смешные, девчонки - всю жизнь в снегах прожили и стремитесь питаться как в субтропиках. До вас-то люди не глупее были, поэтому посты и придумали.

Полностью с вами согласна.