Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ой, Светлана, я об этом и не подумала... ПРосто говядина с черносливом же хорошо , а у нас сейчас свежие только.. вот и добавляю, чтобы вкусно было... Подкорректирую, спасибо Или готовить по-другому буду, или что другое съем вот только б определиться что- у нас ливни начались, дочка еще не выздоровела, в магазин не выйду... ну да ладно, в конце концов, криспы и сыр дома есть. и йогурт завтра еще сделаю