Диета, которая мне помогла

Светик171 писал(а):

С завтрашнего дня я на диете

добро пожаловать!

Светик171 писал(а):

( ведь картофель, свеклу,и капусту никакую нельзя).

как капусту нельзя????

Светик171 писал(а):

И я не поняла соль можно (немного)?

модно не только соль, но насколько я заню различные специи - перец, чесночек, безилик...

wetka писал(а):

Всем привет, на сегодня отвес 200гр

с отвесиком)!

fajs писал(а):

а я думаю на месяй пересесть на -60, а только потом повторить 1 и 4.

прям мои мысли читаешь!))) я тоже самое планирую

La mer писал(а):

(((. Надо было есть только огурцы, а я как в предыдущий день ела салат...

я думаю - это не сущестенная разница..Вот еслиб рыба вместо яиц, к примеру....
я вот в суботу тоже нагрешила - пила вино и по-чуть-чуть всякой бяки типа поп-корна похватала...На весе никак не отразилось. Решила диету не начинать снова, а продолжать дальше..потом на -60 посижу и повтурю 1 и 4 недели....

karolin писал(а):

вобчем завтра все по новому ..

да уж..выходные, похоже, самое тяжелое испытание для силы воли

wetka писал(а):

За неделю вес минус 5 кг

позравляю с результатом!!

wetka писал(а):

Но я буду к вам заглядывать)

не пропадаей)
луше заглядывай без повода в виде лишеного веса - заходи так повидаться

skapri писал(а):

почему все встало!!!

у меня уже неделю вес не падает...
видимо 55 - мой нормальный вес и больше отвешиваться нечему